新年度が始まり、暖かい日も増えるなかで希望に満ち溢れキラキラした笑顔の子供たちを多く見かけますね。
（娘は1人だけ仲良しのお友達グループとクラスが離れ、ションボリしています…彼女にとっての試練ですね）
大人になっても、春は始まりや出会いの季節です♪
皆さんは、何か始めてみたいことはありますか？
私はこの春、RYT200（全米ヨガアライアンス200時間）を修了し直そうと、重たい重たい腰を上げてようやく決心を固めました。
そして今日から10月にかけて学びを深めて参ります！
5年前に一度修了した資格ですが、当時は良くも悪くもまっさらな状態。
短期で集中的に学んだため、理解が浅いまま放置してしまったり、今になって疑問点がでてきたり…
RYTとは、協会が定めた基準をクリアした認定校のトレーニングを受講することで、全米ヨガアライアンス認定のヨガ指導者になることができるものです。
今回は、美脚美尻骨盤ヨガを指導してくださった、尊敬する湊洋二先生・有紀先生のもとで半年という時間をかけて学びます。
茨城でRYTを受けられる機会に恵まれたことが嬉しいです！
タイミングって本当に大事。
今は私も家族も健康で、子供を預けられる環境であり、自分に投資するには申し分ない状態。
あとはもう飛び込むだけ！！というところからの迷いが自分でも呆れるくらい長かったです（笑）
「下の子のために搾乳した母乳を冷凍して、ストックをたくさん作らないと…」
「朝から晩までトレーニングして帰宅して、子供が夜泣きして寝不足の状態で次の日受講だったらどうしよう」
若い頃はもっと猪のような性格で猛進していけたのに、いつまでたっても踏ん切りがつかず。。
考えれば考えるほど身動きが取れなくなっていきました。
夫の理解はあったのですが、決断したきっかけは友人の後押しがあったこと。
私のウジウジウダウダをしっかり聞いてくれたうえでの同じママとしての共感や学びたい気持ちに寄り添ったアドバイスに背中を押されました。
ただひたすらに不安を聞いてほしかったのかもしれません。
言葉にすることで、自分の気持ちを整理できました。
それをやったことでどんな未来が待っているのか想像してみる。
先に「やりたい！」という直感に標準を合わせることでそれに向けてすべきことを明確化して、やる気を高める。
できる・できないではなく、やる・やらない！
やらなくてもいいと思うんです。
人のせいではなく、自分で決めたことなら。
今回学んだことを、ihanaの生徒さまにもお届けできるようしっかり学んで参りますね♪
同じく悩んでいる方も、自分で納得する答えがみつかりますように！
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今月の空き状況
13（火）やさしい骨盤◯
18（日）癒しのアロマ
19（月）美温◯残2
20（火）ママ
25（日）やさしい骨盤
26（月）デトックス◯残2
※LINEのお友達限定レッスンです。
※マスク着用での入室・レッスンをお願い申し上げます。
※レッスン前に検温をし、体調の優れない方はキャンセルのご連絡をお願いいたします。
※換気をしながらレッスンを行うため、ナチュラルホット（室温28℃前後&高湿度）環境が保たれないことをご了承ください。
※Tea timeは中止し、お持ち帰り用カップにてお飲み物をお渡しいたします。
※定員を3名さまといたします。（ママヨガは2名さま）
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